Ici, je vous partage mes découvertes, des astuces pour se sentir bien et tout ce qu’il faut savoir sur nos services au BAC bien-être. Entrez dans un univers captivant où la méditation, la sonologie et les soins de tête Shiro-Abhyanga se côtoient au quotidien.
De nombreuses institutions éducatives, gouvernementales et de recherche d'élite ont mené des études sur le pouvoir des exercices de respiration et les considèrent comme une pratique efficace pour réduire le stress, l'anxiété, la dépression et aider à s'endormir ou à se réveiller. Des collègues de Breathwork dans le monde, ont organisé certains de ces articles et études pour partager les avantages scientifiques de la pratique.
La respiration transformationnelle, connu sous le nom de Breathwork en anglais, est une technique de méditation active basée sur le contrôle de l'hyperventilation respiratoire.
Comment puis-je savoir quand j'ai besoin d'un soin pour harmoniser mes chakras ? Ah ouais mais moi c'est choses là je n'y connais rien! Pas de problème! Je t'invite simplement...
Atelier de mala de méditation aux pierres semi-précieuses, cordon de chakras, bols tibétains, breathwork, méditation ou guidance méditative... Atelier chez vous... tout est possible... à l'endroit de votre choix!
La moldavite est sans doute la pierre la plus puissante que l’on puisse trouver en Lithothérapie. Pierre de la transformation, elle favorise l’expression des dons de clairvoyance, et va significativement...
La guidance méditative (un terme que j'ai crée en parlant avec un amie pour rendre le sujet moins... épeurant) permet d’accompagner les clients dans l’exploration de vies passées, de se...
“Ah ouais mais moi aussi je fais des séances avec des bols tibétains et/ou bols de cristal! J’ai aussi des diapasons achetés dans une boutique d’encens, et j’ai regardé des...
Les acouphènes touchent jusqu'à 25% de la population et sont très complexes. Comme les migraines, ils ne sont pas une maladie. Ils sont un ensemble de symptômes multifactoriels d’un changement...
Le mala de méditation est utilisé depuis plus de 3 000 ans. Mala signifie guirlande, collier ou chapelet hindou et bouddhiste. Il est utilisé pour la récitation des mantras, qui...
Une petite brise printanière vient de passer au BAC! Nouvelle image - Nouveau logo - Nouveau site web! Pas de changement, pas d'agrément Avec les années, la BAC c'est ajusté...
Je vous entends déjà vous dire " Mais quel est le lien avec les ondes cérébrales et le BAC? " Le voici... les ondes cérébrales font partie d'un des soins...
Choisir de l’équipement de qualité avec sérieux car il vous accompagnera toute votre vie, conditionnera la bonne tenue de votre colonne vertébrale et évitera ainsi des douleurs et des pathologies...
Plusieurs disent que la posture n’importe peu en méditation, que l'on peut méditer aussi bien en position allongée dans son lit qu’assis sur une chaise, qu’en marchant ou en travaillant....
La respiration est l’un des points fondamentaux de la méditation et elle n’est malheureusement que rarement opérée de manière optimale. Nous avons besoin de réapprendre à bien respirer afin de...
Cette section toute particulière est pour vous permettre de prendre du temps pour vous, avec des méditations en ligne pour tous les goûts. Venez-voir régulièrement, il y aura parfois des...
J'aimerais faire une courte précision sur les méditations à fréquence précise que l'ont peut retrouver sur certaine plate-forme de vidéo, comme par exemple "Méditation du bonheur - 528 Hz". Ces...
La plupart d'entrevous avez déjà entendu parlé de méditation et c'est maintenant une activité de plus en plus courante. Cependant, ce n'est pas tout le monde qui ont choisi de...
Vous devez vous demander d'abord, pourquoi je parle de mandala ici? En fait, c'est parce qu'ils sont utilisés en sonologie, et dans pleins d'autres sphères également. En sonologie, ils sont...
Depuis que les soins de sonothérapie sont disponible au BAC, lorsque je parle de chakra, plusieurs me regarde avec un point d'interrogation au dessus de la tête haha! Dans plusieurs...
Tout d'abord sachez qu'un vrai bol tibétain est visuellement irrégulier étant donné sa confection 100% à la main. Ils sont fait de 7 métaux, relié à 7 planètes, dont l'or,...
Je ne pouvais reformuler ce texte aussi clair donc voici le texte complet de l'histoire de la Sonothérapie directement prise sur le site de mon école. (source en bas de...
Ils peuvent tous être jumelés ensemble selon le besoin à l’exception des bols tibétains, car on parle ici de vibrations totalement différentes. Oreille-détente L'oreille est très populaire chez les acupuncteurs....
Un nouveau service bien-être disponible au BAC. Je m'explique. Lors du confinement, j'ai fait des recherches et pour faire une histoire courte, je suis tomber sur la Sonologie. Écoutant des...
Nous avons tous des limites dans la vie. Elles sont déterminées par nos expériences, notre famille, nos amis et notre relation avec le monde extérieur. Limite utile ou non Comme...
