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Les 114 chakras - Comprendre le corps subtil au-delà des 7 centres principaux

Écris le 30 avril 2026 par Myka-L Goslin

Quand on parle des chakras, la plupart des gens pensent immédiatement aux 7 chakras principaux: racine, sacré, plexus solaire, cœur, gorge, troisième œil et couronne.

Et c’est normal.

Ce sont les plus connus, les plus enseignés et les plus utilisés dans les pratiques de méditation, de yoga, de soins énergétiques et de développement personnel.

Mais selon certaines approches énergétiques et spirituelles, le corps humain ne serait pas seulement traversé par ces 7 grands centres. Il ferait plutôt partie d’un réseau beaucoup plus vaste, composé de plusieurs points subtils de circulation, de perception et de transformation.

Dans certaines traditions et visions contemporaines du corps énergétique, on parle même de 114 chakras.

Mais qu’est-ce que cela signifie réellement?

Et surtout : est-ce que ces 114 chakras doivent être compris comme une vérité anatomique, ou plutôt comme une carte symbolique du corps subtil?

Prenons le temps de décortiquer tout cela avec clarté.

Les chakras : une carte énergétique, pas une carte médicale

Avant d’aller plus loin, il est important de préciser une chose essentielle : les chakras ne sont pas des organes physiques.

On ne peut pas les observer directement avec un scan médical, une radiographie ou une analyse anatomique classique. Les chakras appartiennent au langage du corps subtil, c’est-à-dire à une façon de comprendre l’être humain dans ses dimensions énergétique, émotionnelle, spirituelle et symbolique.

Cela ne veut pas dire qu’ils sont sans valeur.

Au contraire.

Les chakras peuvent être de puissants repères pour mieux comprendre notre relation au corps, à nos émotions, à notre intuition, à notre pouvoir personnel, à notre enracinement et à notre conscience.

Mais ils ne doivent pas être présentés comme des structures physiques mesurables.

Ils sont plutôt une grille de lecture intérieure.
Une carte symbolique.
Un langage pour mieux ressentir ce qui circule en soi.

C’est dans cet esprit qu’il est intéressant d’explorer le concept des 114 chakras.

Pourquoi parle-t-on de 114 chakras?

Selon certaines approches énergétiques, le système humain comprendrait 114 chakras au total.

Dans cette vision, on dit souvent que :

112 chakras seraient associés au corps physique et à sa structure énergétique,
tandis que 2 chakras seraient situés à l’extérieur du corps physique, dans les champs subtils.

Cela ne signifie pas que les 112 chakras sont tous visibles ou placés uniquement à la surface de la peau.

Certains seraient associés à des zones internes, des articulations, des organes, des plexus énergétiques, des points de passage, des zones de perception subtile ou des portes énergétiques secondaires.

Dans cette lecture, les 7 chakras principaux ne seraient donc qu’une partie d’un réseau beaucoup plus vaste.

Un peu comme si les 7 chakras majeurs étaient les grandes portes d’un temple, alors que les autres chakras seraient les couloirs, les fenêtres, les passages, les pièces cachées et les points de circulation qui permettent à tout l’ensemble d’être vivant.

Il est aussi important de préciser que le modèle des 114 chakras n’est pas toujours présenté exactement de la même façon que les modèles élargis des 8, 12 ou 13 chakras. Parfois, certains enseignements se recoupent, parfois ils se distinguent.

C’est notamment le cas du chakra de l’âme, que l’on retrouve surtout dans les modèles élargis, mais qui peut aussi être rapproché de l’un des deux chakras situés hors du corps dans la vision des 114 chakras.

Les 7 chakras majeurs : les grandes portes de conscience

Les 7 chakras principaux forment l’axe central du corps énergétique.

Ils sont généralement représentés le long de la colonne vertébrale, du bassin jusqu’au sommet de la tête. Chacun est associé à une dimension précise de l’être humain.

Chakras majeurs

1. Le chakra racine

Situé à la base du bassin, il est lié à l’ancrage, à la sécurité, à l’incarnation et au sentiment d’avoir sa place dans le monde.

Il parle de stabilité, de survie, de confiance de base et de lien avec la Terre.

Quand il est symboliquement en équilibre, on peut ressentir davantage de solidité intérieure, de présence et de sécurité.

2. Le chakra sacré

Situé dans le bas-ventre, il est associé aux émotions, à la créativité, au plaisir, à la sensualité et au mouvement de la vie.

Il représente notre capacité à ressentir, à créer, à nous laisser toucher par l’expérience humaine.

Il est aussi lié à notre relation au désir, au plaisir et à la fluidité émotionnelle.

3. Le chakra du plexus solaire

Situé au niveau du haut du ventre, il est relié au pouvoir personnel, à la confiance, à la volonté et à l’affirmation de soi.

C’est le centre symbolique du “je peux”.

Il parle de notre capacité à prendre notre place, à agir, à choisir, à nous positionner et à rayonner sans écraser les autres.

4. Le chakra du cœur

Situé au centre de la poitrine, il est associé à l’amour, à la compassion, au pardon, à la guérison intérieure et à la connexion.

Il ne parle pas seulement de l’amour envers les autres, mais aussi de l’amour envers soi.

C’est un espace de lien, d’ouverture, de vulnérabilité et d’union entre les dimensions plus terrestres et plus spirituelles de notre être.

5. Le chakra de la gorge

Situé au niveau de la gorge, il est lié à la communication, à l’expression, à la vérité et à la capacité de nommer ce qui est vivant en soi.

Il représente la voix intérieure et extérieure.

Il nous invite à nous demander :
Est-ce que j’ose dire ma vérité?
Est-ce que j’écoute ma voix?
Est-ce que je m’exprime librement?

6. Le chakra du troisième œil

Situé au centre du front, il est associé à l’intuition, à la vision intérieure, à la perception subtile et à la clarté.

Il symbolise la capacité de voir au-delà des apparences.

Non pas dans le sens de fuir la réalité, mais plutôt de percevoir plus profondément ce qui se joue en soi et autour de soi.

7. Le chakra couronne

Situé au sommet de la tête, il est relié à la conscience, à la spiritualité, à la connexion au plus grand que soi et à l’ouverture à une dimension plus vaste de l’existence.

Il représente le lien avec le sacré.

C’est un centre d’expansion, d’union, de silence intérieur et de sens.

Le chakra de l’âme : où se situe-t-il dans cette vision?

Dans plusieurs approches énergétiques contemporaines, on parle aussi d’un 8e chakra, souvent appelé chakra de l’âme, étoile de l’âme, Soul Star Chakra ou encore chakra transpersonnel.

Il est généralement décrit comme étant situé au-dessus du chakra couronne, donc au-dessus de la tête, dans le champ subtil plutôt que dans le corps physique. D'ailleurs, lors de mes soins d'harmonisations des chakras, ce chakra est toujours inclus.

La distance varie selon les enseignements. Certaines écoles parlent de quelques centimètres, d’autres d’environ 30 cm au-dessus de la tête, et d’autres encore le placent plus haut.

Chakra de l'âme

Il est important de comprendre que ce chakra n’appartient pas toujours au même système que les 7 chakras traditionnels. Il apparaît surtout dans les modèles élargis, comme ceux qui parlent de 8, 12 ou 13 chakras.

Mais dans le contexte des 114 chakras, on peut le rapprocher de l’un des 2 chakras situés hors du corps physique.

Autrement dit, si les 112 chakras associés au corps parlent de l’expérience incarnée, le chakra de l’âme parle davantage de la dimension transpersonnelle de l’être.

Il représente symboliquement :

  • la mémoire de l’âme;
  • la sagesse acquise au-delà de l’incarnation actuelle;
  • la connexion au moi supérieur;
  • le lien avec la mission de vie;
  • l’ouverture à une conscience plus vaste;
  • la connexion aux plans spirituels;
  • le rappel de ce que l’être porte au-delà de son identité humaine quotidienne.

Le chakra de l’âme ne doit donc pas être vu comme un point physique situé dans le corps.

Il est plutôt une porte subtile, un espace de connexion avec ce qui dépasse la personnalité, l’histoire personnelle et les repères habituels du mental.

Il symbolise ce lien entre l’humain incarné et la dimension plus vaste de l’âme.

Les 2 chakras extérieurs : le lien avec l’âme et les champs subtils

Dans certaines approches qui parlent des 114 chakras, les 2 chakras extérieurs seraient situés hors du corps physique, dans les champs subtils.

Chakras extérieurs

Ces deux centres ne sont donc pas associés directement à une zone corporelle précise. Ils appartiennent plutôt à cette dimension énergétique qui entoure, traverse et dépasse la structure physique.

L’un de ces chakras extérieurs peut être rapproché du chakra de l’âme, situé au-dessus de la tête.

Il est associé à la conscience supérieure, à la mémoire de l’âme, à la sagesse spirituelle et à la connexion avec plus grand que soi.

L’autre chakra extérieur est interprété différemment selon les écoles. Certaines approches le placent aussi dans une dimension plus vaste au-dessus du corps, comme un centre de connexion cosmique. D’autres systèmes élargis parlent plutôt d’un centre situé sous les pieds, souvent appelé Étoile de la Terre, lié à l’ancrage profond et à la connexion avec l’énergie terrestre.

C’est pourquoi il est préférable de ne pas présenter ces deux chakras extérieurs comme une vérité figée.

On peut plutôt les comprendre comme des centres transpersonnels, c’est-à-dire des points symboliques qui représentent le lien entre l’être humain et ce qui le dépasse.

Ils peuvent parler :

  • de l’âme;
  • de la Terre;
  • du cosmos;
  • de la conscience élargie;
  • du sacré;
  • de l’intégration entre l’incarnation et la spiritualité.

Dans cette vision, les 112 chakras associés au corps parlent de notre expérience humaine incarnée, tandis que les 2 chakras hors du corps parlent de notre lien avec les champs subtils plus vastes.

Les chakras secondaires : les points de circulation et d’expression

Autour des 7 chakras majeurs, certaines approches parlent aussi de chakras secondaires.

On les associe souvent à des zones du corps où l’énergie circule, s’exprime, se transforme ou entre en relation avec le monde extérieur.

On peut les retrouver notamment dans :

  • les mains;
  • les pieds;
  • les genoux;
  • les coudes;
  • les épaules;
  • les hanches;
  • les oreilles;
  • les yeux;
  • le nez;
  • la bouche;
  • certaines zones du dos;
  • certains organes;
  • certaines articulations.
Chakras secondaires

Ces chakras secondaires ne sont pas toujours nommés ou comptés de la même façon selon les traditions ou les écoles mais leur rôle symbolique reste très intéressant à explorer.

Ils représentent les portes fonctionnelles du corps énergétique.

Là où les 7 chakras majeurs parlent des grandes dimensions de l’être, les chakras secondaires parlent davantage de la manière dont cette énergie se manifeste dans le corps, dans le mouvement, dans le toucher, dans la perception et dans l’action.

Les chakras des mains : donner, recevoir et créer

Les mains sont souvent considérées comme des zones énergétiques très importantes.

Elles touchent.
Elles donnent.
Elles reçoivent.
Elles créent.
Elles apaisent.
Elles transmettent.

Chakras des mains
Note : cette image est une interprétation visuelle et symbolique des chakras. Elle vise à soutenir la compréhension et la méditation, mais ne représente pas une réalité anatomique ou scientifique mesurable.

Dans plusieurs pratiques énergétiques, les paumes sont vues comme des centres d’émission et de réception.

Pour une personne qui offre des soins, qui travaille avec le toucher, les sons, les vibrations, le tambour, les diapasons, les huiles, les rituels ou l’accompagnement thérapeutique, les mains deviennent symboliquement des canaux de présence.

Les chakras des mains peuvent donc représenter :

  • la capacité de transmettre;
  • la capacité de recevoir;
  • la guérison par le toucher;
  • la créativité;
  • l’expression concrète de l’énergie;
  • le lien entre l’intention et la matière.

Ils nous rappellent que l’énergie ne reste pas seulement dans la pensée ou dans le cœur. Elle passe aussi par nos gestes.

Les chakras des pieds : l’ancrage et le retour au corps

Les pieds sont notre contact direct avec la Terre.

Ils nous portent.
Ils nous stabilisent.
Ils nous ramènent ici.
Ils nous rappellent que nous avons un corps.

Les chakras des pieds sont souvent associés à l’ancrage, à la sécurité, à l’incarnation et à la capacité de revenir dans le moment présent.

Chakras des pieds
Note : cette image est une interprétation visuelle et symbolique des chakras. Elle vise à soutenir la compréhension et la méditation, mais ne représente pas une réalité anatomique ou scientifique mesurable.

Ils sont particulièrement importants après une méditation profonde, une séance d’hypnose, une respiration transformationnelle, un soin énergétique ou une expérience spirituelle intense.

Parce qu’il ne suffit pas de s’ouvrir.

Il faut aussi savoir revenir.

Revenir dans le corps.
Revenir dans les pieds.
Revenir dans la matière.
Revenir dans la vie concrète.

Les chakras des pieds peuvent symboliser :

  • l’enracinement;
  • la stabilité;
  • le lien avec la Terre;
  • la présence corporelle;
  • l’intégration des expériences spirituelles;
  • la capacité d’avancer avec confiance.

Les chakras des articulations : mouvement, adaptation et passage

Les articulations sont des zones de mouvement. Elles permettent au corps de plier, d’avancer, de s’ajuster, de changer de direction.

Chakras des articulations

Symboliquement, les chakras associés aux articulations peuvent représenter notre capacité à nous adapter à la vie.

Les genoux peuvent parler d’humilité, de souplesse, de capacité à plier sans se briser.

Les hanches peuvent parler d’élan vital, de direction, de mouvement vers l’avant.

Les épaules peuvent parler des charges que l’on porte.

Les coudes peuvent parler de notre capacité à agir, à créer de l’espace, à se frayer un chemin.

Les poignets et les chevilles peuvent représenter la fluidité entre intention et action, entre stabilité et mouvement.

Ces chakras secondaires nous rappellent que l’énergie n’est pas fixe.

Elle circule.
Elle s’ajuste.
Elle bouge.
Elle cherche un passage.

Les chakras sensoriels : percevoir plus finement

Certaines approches associent aussi des centres subtils aux organes des sens : les yeux, les oreilles, le nez, la bouche, la langue, les tempes.

Chakras sensoriels

Ces points énergétiques sont reliés à la perception.

Pas seulement la perception physique, mais aussi la perception intérieure.

Voir plus clair.
Entendre ce qui n’est pas dit.
Sentir une ambiance.
Goûter la vie autrement.
Percevoir les subtilités d’un lieu, d’une émotion, d’une relation ou d’un moment.

Les chakras sensoriels peuvent donc représenter :

  • l’intuition;
  • l’écoute intérieure;
  • la perception énergétique;
  • la sensibilité;
  • la présence aux signes;
  • l’ouverture à ce qui est plus subtil.

Ils nous invitent à nous demander :

  • Est-ce que je vois vraiment ce qui se passe?
  • Est-ce que j’écoute mon ressenti?
  • Est-ce que je fais confiance à mes perceptions?
  • Est-ce que je laisse mon corps me parler?

Les chakras organiques ou fonctionnels : digestion, vitalité et mémoire corporelle

Dans certaines lectures énergétiques, on parle aussi de centres subtils associés à certains organes ou zones fonctionnelles du corps.

Par exemple :

  • le foie;
  • la rate;
  • les reins;
  • le thymus;
  • le nombril;
  • le cœur arrière;
  • le bas du dos;
  • le ventre;
  • la nuque.
Chakras organiques ou fonctionnels

Ces chakras ne sont pas des organes physiques, mais des représentations symboliques de fonctions énergétiques plus précises.

Ils peuvent être associés à la vitalité, au nettoyage émotionnel, à la digestion des expériences, à la protection, à la mémoire corporelle ou à l’immunité symbolique.

Le ventre, par exemple, peut représenter notre capacité à digérer la vie.

Le dos peut représenter ce que l’on porte ou ce que l’on ne veut pas voir.

La nuque peut parler du contrôle, de la rigidité ou de la difficulté à tourner la tête vers une nouvelle perspective.

Le thymus peut être associé au cœur, à l’immunité énergétique et à la protection du champ intérieur.

Encore une fois, il ne s’agit pas de faire des diagnostics.

Il s’agit d’utiliser le langage symbolique du corps pour mieux s’écouter.

Les microchakras : le réseau subtil du corps au-delà des chakras majeurs et secondaires, selon certaines approches.

Ce sont de plus petits centres énergétiques, répartis dans le corps et parfois dans l’aura proche.

Ils peuvent être imaginés comme de fines lumières, de petits points de passage, de minuscules carrefours subtils dans le réseau énergétique humain.

Microchakras
Note : cette image est une interprétation visuelle et symbolique des chakras. Elle vise à soutenir la compréhension et la méditation, mais ne représente pas une réalité anatomique ou scientifique mesurable.

Ils seraient présents dans les doigts, les orteils, le visage, les articulations, le long de la colonne, dans les jambes, les bras, le ventre, le dos et autour du corps.

Leur rôle serait moins spectaculaire que celui des grands chakras, mais tout aussi important dans la symbolique du réseau.

Les microchakras représentent :

  • la circulation fine de l’énergie;
  • les connexions subtiles entre les grands centres;
  • les petits points de perception;
  • les zones de sensibilité;
  • la diffusion de l’énergie dans tout l’être.

On pourrait dire que les 7 chakras majeurs sont comme de grands soleils, tandis que les microchakras sont comme des étoiles.

Pris individuellement, ils peuvent sembler petits.

Mais ensemble, ils forment une constellation.

Les 2 chakras extérieurs : conscience élargie et expansion spirituelle

Dans certaines visions du système des 114 chakras, on dit que 2 chakras seraient situés à l’extérieur du corps physique.

Ils ne seraient donc pas associés directement à une zone corporelle précise, mais plutôt au champ subtil, à l’espace énergétique ou à la conscience élargie.

On peut les voir comme des centres de transcendance.

Chakras extérieurs

Ils symbolisent le lien avec ce qui dépasse l’identité personnelle.

Le lien avec plus grand que soi.
Le lien avec la conscience.
Le lien avec le sacré.
Le lien avec l’univers.
Le lien avec l’invisible.

Ces chakras extérieurs ne devraient pas être présentés comme des points à forcer ou à activer volontairement.

Ils peuvent plutôt être compris comme des dimensions qui s’ouvrent naturellement lorsque l’être s’aligne, s’apaise, s’enracine et s’abandonne à une conscience plus vaste.

Une façon simple de comprendre les 114 chakras

Pour résumer simplement, on pourrait présenter le système ainsi :

CatégorieNombre approximatifRôle symbolique
Chakras majeurs7Grandes portes de conscience
Chakras secondairesEnviron 21Circulation, perception, mouvement, expression
MicrochakrasEnviron 84 à 86Réseau subtil, diffusion, connexions fines
Chakras extérieurs2Expansion spirituelle, conscience élargie

Cette structure peut varier selon les approches. L’important n’est donc pas nécessairement de figer un chiffre dans le béton, mais de comprendre l’idée derrière ce modèle.

Le corps énergétique ne serait pas composé de quelques points isolés.

Il serait un réseau vivant.

Un espace de circulation.
Une architecture subtile.
Une intelligence intérieure.
Une carte symbolique de notre relation au corps, à l’âme et à la conscience.

Pourquoi explorer les chakras au-delà des 7 principaux?

Explorer les chakras au-delà des 7 principaux permet d’élargir notre compréhension de l’être humain.

Cela nous rappelle que nous ne vivons pas seulement nos émotions dans un seul endroit.

Le stress peut se loger dans les épaules.
La peur peut descendre dans les jambes.
La tristesse peut fermer la poitrine.
La colère peut serrer la mâchoire.
La fatigue peut peser dans le dos.
L’intuition peut se manifester dans le ventre.
La vérité peut rester coincée dans la gorge.
L’ancrage peut manquer jusque dans les pieds.

Le corps parle.

Et le langage des chakras, même lorsqu’il est symbolique, peut nous aider à l’écouter avec plus de finesse.

Il peut nous inviter à ne plus voir le corps comme une simple machine, mais comme un espace vivant qui porte nos histoires, nos émotions, nos élans, nos blessures et nos possibilités de transformation.

Une carte pour méditer, ressentir et mieux s’habiter

La représentation des 114 chakras peut être utilisée comme support de méditation ou de visualisation.

On peut imaginer ces centres comme des points de lumière dans le corps et autour du corps.

On peut respirer à travers eux.
On peut observer ceux qui semblent ouverts, fermés, lourds ou lumineux.
On peut sentir où l’énergie circule facilement et où elle semble plus retenue.
On peut simplement utiliser cette carte comme une invitation à habiter son corps avec plus de présence.

Il n’est pas nécessaire de connaître les 114 chakras par cœur.

Il n’est pas nécessaire de vouloir tous les “ouvrir”.

Il n’est pas nécessaire de transformer cette carte en obsession.

L’essentiel est plutôt de se demander :

Qu’est-ce que mon corps essaie de me dire?
Où est-ce que je ressens de la vie?
Où est-ce que je me sens fermé?
Où est-ce que j’ai besoin de revenir à moi?
Où est-ce que mon énergie demande à circuler autrement?

Une vision à accueillir avec discernement

Comme pour tout ce qui touche au monde énergétique et spirituel, le discernement est essentiel.

La carte des 114 chakras peut être belle, inspirante et utile, mais elle ne doit pas remplacer l’écoute du corps physique, l’avis médical, le soutien psychologique ou les soins appropriés lorsque nécessaire.

Elle peut accompagner un cheminement intérieur, mais elle ne doit pas devenir une vérité rigide.

Le danger, parfois, dans le domaine spirituel, c’est de vouloir tout expliquer par l’énergie.

Mais tout n’a pas besoin d’être expliqué.

Parfois, il suffit de ressentir.
D’écouter.
De respirer.
De revenir dans le corps.
De laisser l’expérience intérieure nous montrer ce qui cherche à se déposer, à se libérer ou à se transformer.

En conclusion

Les 114 chakras ne doivent pas être compris comme une cartographie médicale vérifiée, mais plutôt comme une représentation symbolique du corps subtil.

Dans cette vision, 112 chakras seraient associés au corps physique et à sa structure énergétique, tandis que 2 chakras seraient situés hors du corps, dans les champs subtils.

Les 7 chakras principaux sont les grandes portes de conscience.
Les chakras secondaires soutiennent la circulation de l’énergie dans les mains, les pieds, les articulations, les organes et les sens.
Les microchakras forment un réseau plus fin, plus discret, mais essentiel à l’idée d’un corps énergétique vivant.
Et les chakras extérieurs, dont le chakra de l’âme selon certaines approches, ouvrent vers une dimension plus vaste de la conscience.

Il est toutefois important de rappeler que ce qui est présenté dans cet article n’est pas une vérité absolue. Le monde des chakras appartient à une vision énergétique, spirituelle et symbolique de l’être humain, et cette vision peut varier selon les traditions, les écoles, les enseignements et les croyances personnelles.

Certaines approches parleront de 7 chakras, d’autres de 8, de 12, de 13, ou même de 114. Il ne s’agit donc pas d’imposer une seule carte comme étant la seule valable, mais plutôt d’ouvrir un espace de compréhension, de réflexion et d’exploration intérieure.

Que l’on adhère totalement ou non à ce système, il peut devenir un magnifique outil d’introspection.

Non pas pour s’enfermer dans une croyance.
Non pas pour tout mesurer.
Non pas pour chercher à tout figer.

Mais pour mieux s’écouter.
Mieux ressentir.
Mieux comprendre ce qui circule en soi.

L’essentiel n’est peut-être pas de connaître chaque chakra avec précision, mais de voir si cette carte résonne en nous. Si elle nous aide à revenir dans notre corps. À écouter nos sensations. À reconnaître nos émotions. À habiter notre présence avec plus de douceur, de conscience et de profondeur.

Et peut-être, doucement, apprendre à voir le corps non pas seulement comme une structure physique, mais comme un espace vivant, sensible et sacré.


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